Passage à l’heure d’été ce week-end

Dans la nuit de samedi à dimanche, nous perdrons une heure de sommeil. À 2 heures du matin, nous avancerons d’une heure.

Préparez vos montres, ce week-end marquera le traditionnel passage à l’heure d’été. En effet, ce dimanche 27 mars 2022, en effet à 2 heures du matin, nous avancerons d’une heure supplémentaire, il sera donc 3 heures. Nous perdrons ainsi une heure de sommeil dans la nuit de samedi à dimanche. Mais avec un avantage de gagner une heure de soleil de plus en fin de journée.

Si ce changement se fait automatiquement sur la plupart de vos appareils électroniques (smartphones, ordinateurs…), il faudra penser à régler sa montre ou son horloge manuellement ce week-end pour ne pas avoir de mauvaises surprises au réveil.